De Zen Zwanger Retraite

!!! MELD JE AAN VOOR EEN HEERLIJKE ONTSPAN- EN VERWENOCHTEND OP ZATERDAG 29 NOVEMBER MET LEKKERE HAPJES, HEERLIJKE ONTSPANNING EN TIJD VOOR JOU EN HET BABY’TJE IN JE BUIK. 10.30 UUR OP RETRAITEPLEK WILG11 AAN DE RAND VAN ALMELO 0621204143 !!!

Oeroude kennis over zwangerschap en geboorte, we gaan ze weer tevoorschijn halen voor jouw meest natuurlijke vlotte bevalling! We duiken in bevalhoudingen en ademhalingstechnieken die jou door je bevalling heen gaan helpen. Ontvangst met thee en chocola, heel bewust ademen , een lekkere lunch en een heerlijk ontspanningsmoment met live Klankschalenbad maken jouw ochtendje in “laborland” compleet.

Een Klankschalenbad speciaal voor zwangeren, dat is een heerlijk “ligconcert” voor jou en de baby in je buik. Lekker ontspannen liggen onder een dekentje en luisteren naar de zachte klanken van de klankschalen is een weldadige ervaring. Dit klankschalenconcert wordt verzorgd door Anuschka Houwen van Klankplaats en is speciaal voor zwangeren, dus met zachte harmoniserende trillingen die ook gehoord en gevoeld worden door het kleintje in je buik. Laat je meevoeren in diepe ontspanning, dit is echt me-time, speciaal voor jou!

Deze retraite vindt plaats in de landelijk gelegen retraiteruimte WILG11 aan de rand van Almelo, vertel het door en neem je zwangere vriendinnen mee! €45 p.p. Hoeselderdijk 11, officieel is dit Bornerbroek, inloop vanaf 10.15, aanvang 10.30 uur.

Tijdens de ZEN ZWANGER Retraite van Berryl Baby mag jij ontspannen met yoga en meditatie, alle HypnoBirthing® ademtechnieken, lekkere en gezonde hapjes, sisterhood en bovenal een ochtendje zachte aandacht voor je zwangerschap met een Klantschalenconcert voor jou en de baby in je buik. In een prachtige rustgevende omgeving gaat het even alleen om JOU en het kindje in je buik, je hoeft alleen maar te ZIJN… De eerstvolgende Zen Zwanger Retraite van Berryl Baby is zaterdag 29 november op een mooi plekje aan de rand van Almelo, we beginnen om 10.15 uur met thee en chocola.

De Zen Zwanger Retraite draait om ademen en ontspannen met yoga en zachte bewegingen om het bekken soepel te maken voor een vitale zwangerschap en een vlotte geboorte en zachte landing voor jouw kindje op de wereld.

We gebruiken eeuwenoude kennis over geboorte vanuit de hele wereld, om geboorte terug te brengen naar het natuurlijke proces zoals het bedoeld is. Beweegt de moeder dan beweegt de baby in de buik. Salsa is een sensuele dans vanuit het bekken, de oxytocine gaat er van stromen! Buikdans is een vruchtbaarheidsdans maar zeker ook een zwangerschapsdans en daarom ook heel geschikt voor óns in de westerse wereld om ons bekkengebied aandacht te geven, spierspanning los te laten en ruimte te maken in ons bekken.
In Afrikaanse culturen wordt gebruik gemaakt van de zwaartekracht tijdens de bevalling, heel logisch eigenlijk, maar waarom bevallen wij westerse vrouwen dan meestal horizontaal en niet óók verticaal?!

Kosten voor deze workshop zijn €45 en dat is inclusief ontvangst met thee en een lichte lunch met sap en lekkere gezonde hapjes op een heerlijke locatie aan de rand van Almelo.

DE VOLGENDE ZEN ZWANGER RETRAITE IS ZATERDAG 29 NOVEMBER, WE BEGINNEN OM 10.30 UUR

Heerlijk BUIKdansen tijdens de ZEN ZWANGER RETRAITE!

Wereldse dansen om je lichaam voor te bereiden op je bevalling en om daarna te herstellen. Veel traditionele dansen zijn vruchtbaarheidsdansen en wij kunnen daarvan leren! Ontspannen buikdansen om het bekkengebied soepel te maken of Afrikaans dansen om de zwaartekracht te gebruiken voor een meer optimale positie van de baby in je buik en de energie van een cirkel van zwangere buikjes.

HypnoBirthing® tijdens deze retraite!

HypnoBirthing® is een techniek om diepe ontspanning te ervaren tijdens de geboorte van je kindje. Berryl Baby verzorgt ook volledige HypnoBirthing® privé cursussen voor stellen en tijdens deze retraite maken we kennis met deze ontspannende techniek om je kindje een zachte landing op deze wereld te laten maken.

GOED VOOR JEZELF ZORGEN NÁ DE GEBOORTE

Geef jouw zwangerschap en bevalling een dierbaar plekje, ontspan en geniet van 2 heerlijk ontspannende behandelingen in je kraamtijd. In sommige delen van de wereld wordt een newbornmama 40 dagen verzorgd en verwend. 40 dagen voor rust en herstel, met liefde gekookt en langsgebracht voedzaam eten en met zorg voor het huishouden zodat de mama alleen maar met haar baby’tje bezig hoeft te zijn. Wij kennen deze vorm van postpartum zorg niet zo precies maar daarom kun je je nog wel laten verwennen als nieuwgeboren mama! Met twee postpartum behandelingen: een fijne kraammassage in de kraamweek voor ontspanning van jouw lieve lijf en het eeuwenoude Rebozo-sluitingsritueel met omhullende doeken om jouw moederschap te vieren en vanaf 40 dagen postpartum je kraamtijd ritueel af te sluiten. Voed je lichaam met warme olie en voedzame hapjes tijdens deze heerlijke ochtenden om je zwangerschap en bevalling af te sluiten…de mooiste viering van jouw vrouwzijn in twee postpartum verwenbehandelingen, naar Twente gebracht voor jou…

Bel of app voor meer info naar 0621204143 of mail berrylbaby@gmail.com

U vindt de AVG Privacy Verklaring van Berryl Baby Babypraktijk & Yoga Centrum Almelo in het menu op de contactpagina.